Исследования ученых показали, что чрезмерное употребление в пищу жареной еды отрицательно воздействует не только на пищеварительной системе, но и на мозге человека. В отдельных случаях частое употребление подобной пищи может привести к весьма тяжким последствиям и даже к смертельному исходу.

Читать далее

Сегодня в супермаркетах можно приобрести любой овощ, фрукт, ягоду, невзирая на время года, тем не менее, есть одна ягода, появляющаяся только зимой. Это ягода — хурма.У хурмы необычайно сладкий вкус. Кроме того, она чрезвычайно полезна, является кладезем полезных веществ и витаминов. У ягоды порядка 500 разновидностей, большинство из них произрастают в странах тропического климата.

Читать далее

Черника произрастает в северной и средней полосе нашей страны. Много ее в еловых, сосновых и смешанных лесах. Без черники просто невозможно вообразить себе северные леса. Войдя в любой лес — мы сразу же встречаемся с ней.

Читать далее

Пожалуй, самым главным делом для человека в осенний период становится забота о собственном иммунитете. Чикагский терапевт Джен Вигель рекомендует пять продуктов, при помощи которых можно избежать простуды и гриппа.

Читать далее

Смесь сельдерея с прочими овощами чрезвычайно полезна, в особенности зимой, когда организм человека ослаблен авитаминозом. Однако сельдерей славен не только витаминами. Легкие салаты с сельдереем в смеси со свежей морковью, хороши при сезонных депрессиях и нервном перенапряжении.

Читать далее

Попробуйте в теплый летний день выбраться с друзьями или всей семьей на природу, за город, в лес или к водоему. Устроить пикник с великолепными закусками и шашлыками. Наверняка на свежем воздухе у вас проснется небывалый аппетит!

Читать далее